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本週就是農曆春節了，很多人家中也開始展開大掃除，希望能夠為新的1年帶來好運，不過在開心迎接新年的同時，千萬要注意春節期間的各種禁忌！對此，命理師楊登嵙教授整理出農曆春節期間的禁忌，若是不小心觸犯的話恐會惹來血光之災。
根據三立新聞網報導，命理失智長輩易罹「黃昏症候群」 研究：光照有助晚上入眠失智長者受疾病影響，一過黃昏容易出現神經、精神症狀，晚上也常睡不好。陽明大學最新研究發現，每天以特定光照1小時，不僅長輩總睡眠時間增加2小時，精神症狀更新竹縣橫山鄉周轉 降低66%。陽明大學今天透過新聞稿公布這項研究成果，主持這項研究的陽明大學護理學院院長劉影梅表示，許多高齡長者有夜眠中斷或失眠的困擾，長者的日夜節律週期紊亂，不只影響到睡眠，也會影響到內分泌失調導致糖尿病、高血壓等代謝疾病。劉影梅說，光線會影響褪黑激素分泌，白天如果能有充足的光照，可以減少白天褪黑激素分泌及增加血清素分泌，提升長者活動力、愉快感；近年許多研究發現，光照與人類健康有關，包含失眠、近視、肥胖、憂鬱、譫妄、乳癌等健康問題都與光照關係密切。陽明大學研究團隊找來15名失智、失智前期老人，利用智慧光照模擬太陽光的變化，發現這些老人只要在特定光照環境下進行1小時團體活動，持續5週後，失智長者每天總睡眠時間從5小時28分鐘增加到7小時13分鐘，夜間醒來的次數也從一天5.8次降低到4.9次，夜間輾轉難臺南市安南區汽車借款 眠總時間從原本的3小時55分鐘，降低到2小時23分鐘，大幅提升睡眠效率及品質。劉影梅指出，大部分老人家因身體退化，本來就容易睡不好，但失智長者因疾病關係，睡眠問題更嚴重，俗稱「黃昏症候群」，每當黃昏過後會容易出現神經、精神症狀，例如被害妄想症、失去定向感、發出奇怪聲音等，而且越晚越嚴重，使照顧者精神飽受煎熬。劉影梅說，利用光照不僅能讓失智長輩睡得更好，對於神經、精神症狀也有極大改善，實驗5週過後，失智長者憂鬱、遊走、精神病症狀、不寧腿等睡眠干擾等大幅降低66%。她解釋，之所以能達到這樣的效果，主要是光照能喚醒失智長輩的身體，促進交感神經作用並分泌血清素，讓精神、專注力都更好，14小時過後，這些血清素會漸漸轉變為褪黑激素，幫助長輩睡眠，連帶改善神經、精神症狀。劉影梅指出，由於高齡長者多數處於室內環境，缺乏日夜變化的感知能力，常常白天睡太多，晚上自然睡不著，照射模擬的太陽光能讓長者維持規律生活脈動及睡眠週期，減少產生錯亂時空記憶。不過，劉影梅也表示，國外已有光照研究，但目前對於光照的介入處方分歧頗大，也沒有針對不同目的提供不同處方，例如劑量、頻率、強度、時間、波長與色溫類型，未來將如何應用在臨床仍需更多研究證據以及醫師專業建議。劉影梅建議，老人家起床後盡量出門曬點太陽，白天多讓室內保持明亮，傍晚可將燈光換為溫暖的黃光，有助身體感知晝夜變化。（中央社）師楊登嵙教授特別整理出農曆新年期間7大禁忌要特別注意：
1.春節期間最好不要吵架或打罵小孩，否則恐會引來官訴是貸款率利計算非。
2.避免掃地或倒垃圾，否則恐會把家中「財氣」掃光，這個禁忌初五即可解除。
3.不要吃稀飯，楊登嵙解釋，由於稀飯是古時候窮人吃的食物，因此若在春節期間吃稀飯的話恐會觸霉頭，導致財運受阻。
4.禁止殺生，若在春節期間殺生的話，恐會引來血光之災。
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6.不要睡午覺，楊登嵙湯唯遭爆料頻尿暴哭 合作男星挨批不尊重大陸影星湯唯最近上節目宣傳電影，被爆料拍片時頻頻上廁所，讓他當場難過的哭了出來，事後回應是服用過多抗生素導致，不過女性產後頻尿問題很常見，甚至還有子宮和膀胱脫垂等問題，醫師說明如果沒有感染問題，很有可能是焦慮所造成。雷佳音：「我最受不了她說那個，我演激動的戲的時候，她老上廁所，我在那大段的獨白，眼含熱淚獨白她上廁所，真哭走又走了，就是拍了10條吧，中間得上三回廁所。」突然被爆料拍片時頻頻上廁所，讓湯唯笑的站苗栗縣西湖鄉二胎貸款 起來躲到旁邊去，她最近和大陸男星雷佳音，一起上直播節目宣傳新片《吹哨人》，聊到最受不了對方的話題時，雷佳音開玩笑說，因為湯唯不斷上廁所，讓他難以入戲，湯唯搞笑說抱歉，但下一秒。湯唯：「我真的需要紙巾，唉唷唉唷有紙巾嗎，妳這挺好妳挺像樣的臺中市后里區借錢管道 今天，你能不能有點紳士風度，不是她需要紙巾呢你看，她平時話沒這麼多。」湯唯當場難過落淚，甚至說要哭一分鐘直接離開鏡頭前，場面一度尷尬，3年前她生下女兒Doris，但產後似乎有頻尿等膀胱問題，沒想到被爆料，不僅粉絲心疼，網友更痛批雷佳音不尊重女性。湯唯：「其實是因為我拍這部電影之前，然後有一些身體的不舒服，所以可能用抗生素用過多，我才發現就是影桃園市大園區民間小額借款 響到我的對手，特別的內疚。」湯唯事後在活動上回應上廁所問題，是因為抗生素造成身體部分機能失調，但其實婦女產後頻尿問題是很常見的，包括Ella也在5月時透露生完勁寶後，子宮和膀胱脫垂，最後做了懸吊手術才得以改善。尹長生：「我們一定要弄清楚，是膀胱無力還是小便發炎，或者是就是單純的產後多尿症。」醫師建議如果生產後頻尿，排除感染問題，很有可能是焦慮所造成，先不要喝太多水、心情放鬆不要緊張，就會大幅改善，媽媽們不必過分擔心。解釋，「男睡田崩，女睡廚垮」，睡午覺就是「偷懶」的象徵，因此要避免在春節期間睡午覺。
7.春節期間最忌諱打破東西，因為打破東西是「破運」的徵召，如果真的遇到這種情況的話，楊登嵙建議，必須要用1張紅紙或紅布把碎片包起來，放在神桌下，口中要唸「碎碎平安」，意思就是「歲歲平安」，初五過後再把碎片拿去丟掉。
此外，根據自由時報報導，民俗專家廖大乙建議，無論給長輩紅包或給晚輩壓歲錢，務必要用「新」的紅包袋，若使用有生肖圖案或文字，切勿使用豬年、狗年袋子，因為「新」才能分享好運，「舊」代表「氣已過了」。
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