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總統大選過後,部分選民因選舉結果情緒受影響,出現焦慮、失眠、血壓飆高等症狀,中山醫學大學附設醫院身心科主任李俊德今天建議,多增加讓自己更放鬆的行為,轉移注意力。

選戰落幕後,幾家歡樂幾家愁,部分深陷選舉氛圍的選民,隨著自己支持的選將上壘或失利,情緒出現亢奮或失落,李俊德及中醫師蔡惠君都對選後出現選舉症候群民眾提出建向心夫婦涉違國安法 北檢調查在台金流台北地檢署偵辦中國創新投資公司主席向心夫婦涉違國安法案件,查出2人在台北市信義區購置2戶房產,並接洽購置林口房產,將進一步清查資金來源、流向是否涉及不法。檢調25、27日兩度約談向心夫婦,今天上午未有偵查動作,辦案人員正過濾、比對所調閱資料及相關筆錄,為下一步行動做準備。自稱中國間諜的男子「王立強」日前接受澳媒採訪指控,中國創新投資是在中國人民解放軍總參謀部之斗六民間借貸 下成立,為的是「滲透香港的金融市場並蒐集軍事情報」,並稱,中國創新投資在台灣媒體業投下經費,讓中國可以控制這些媒體,遂行新聞檢查。外媒披露後,調查局進行查證,發現向心夫婦21日以觀光名義入境台灣,將於24日晚間出境返回香港,隨即請移民署暫時留置2人,帶回偵訊後依涉違反國安法移送台北地檢署。檢察官26日凌晨諭令限制出境出海。檢調查出,向心夫婦曾多次來台,並在台北市信義區購置2處房產,目前出租他人,這次花蓮縣玉里鎮汽車借款 來台主要是訪友、洽商並做健康檢查及醫美療程,並前往新北市林口區勘查欲投資的一戶房產。辦案人員指出,向心夫婦位於信義區房產是透過他人名義購置,調查局將清查購屋資金來源及流動方式,以及2人及相關公司在台金流是否涉及不法。媒體報導,檢調偵訊向心夫婦時,拿出2人與「王立強」的合照照片,讓向心啞口無言;向心夫婦自承可能在一次飯局中見過「王立強」。辦案人員則否認此事。(中央社)議。

李俊德指出,一名60多歲的男子原本就有高血壓、睡眠障礙等,選前每天花很多時間看新聞與政論節目,造成晚上睡眠困擾,心情緊繃,選後,因為支持的對象沒選上,感到難過與失落,完全無法入睡,情緒容易失控。

對於選後不滿的情緒,李槍擊奪命!仁醫中村哲醫生 奉獻阿富汗至死在阿富汗、巴基斯坦邊境,行醫超過30年的日本醫師中村哲,昨天在阿富汗遭槍擊身亡,消息傳回日本,日相安倍晉三也表示震驚哀痛。28年前,在阿富汗開設第一個診療所的中村醫師,看到當地民眾苦於乾旱、飢餓,於是開始協助當地興建水利設施,他活動的面積累計1萬6500公頃,比半個台北市還大,讓65萬人能維持生活,如今中村命喪他心繫的阿富汗,也讓當地人相當遺憾悲痛。福岡縣古賀西小學廣播:「中村哲先生,謝謝你,默哀。」謝謝中村醫生!長年在阿富汗支援重建,73歲的日本醫師中村哲,4號在東部城市賈拉拉巴德遭槍擊死亡,每年與基隆市中正區小額借款利息低 他一起募款的母校小學生,聽到消息也很震驚。小學生:「為什麼這麼棒的人要被殺害?真的嚇了一跳。(從醫師身上學到)要是有人很痛苦、難過,我會想幫助他。」在情勢混亂的阿富汗,除了醫療活動,中村醫師16年前也開始協助當地,蓋灌溉用渠道,為阿富汗復興盡心盡力。醫師宜蘭縣頭城鎮汽車貸款 中村哲:「想在這裡突然實現近代化系統,會有很多地方行不通,所以我們一路摸索,希望用單純的方法,讓阿富汗的人們能自己做的方法。」這樣的中村醫師,4號這天,當地時間早上7點多,從宿舍搭車前往25公里外的作業現場,結果途中遭武裝分子襲擊,汽車擋風玻璃臺北市萬華區信用貸款 上可以看到三個彈孔,駕駛座的玻璃全部粉碎,連同中村,司機、警衛等一共6人死亡。目擊者:「日本人坐的車就在這邊遭槍擊,保鑣、司機、日本人都中槍,犯人大喊日本人還活著,然後再開3槍。」阿富汗警方懷疑,很可能是武裝集團,鎖定外國人的計畫性犯案;中村中彈後,送往當地醫院急救,當時仍有意識,但之後在送往首都喀布爾近郊的美國空軍基地途中死亡。35年前,中村為了痲瘋病治療,赴阿富汗邊境、位於巴基斯坦的白沙瓦,從事醫療活動,從此與阿富汗結下不解之緣;19年前,阿富汗爆發大乾旱,看到當地人飽受飢荒之苦,中村深感只有醫療,解決不了問題,於是開始著手打造水利設施、整建農地,他親自挖的井、參與的地下水設備超過1600處。醫師 中村哲:「飢餓或口渴,藥物無法治癒,我們的活動超越醫療的狹隘範圍,轉向乾淨飲水和食物。」中村對阿富汗難民的熱心支援,讓他在2003年獲頒有亞洲諾貝爾獎之稱的「麥格塞塞獎」;今年十月,阿富汗總統更頒發市民證給他,是第一位獲得阿富汗榮譽國民的外國人。阿富汗總統 甘尼:「中村醫師是非常傑出的日本人,我要向他致敬,他投入重新造林和環保,日本在這些領域領先,具有重大意義。」不過中村畢生奉獻的阿富汗,18年前美國發動了反恐戰爭,當地治安一度因國際部隊進駐改善,但2014年大部分部隊撤退,反政府武裝勢力塔利班和伊斯蘭激進組織IS,開始擴大勢力範圍,如今阿富汗政府控制的地區不到國土六成,治安也不斷惡化。在這樣的情況下,中村和其他醫師組成的和平桃園市大園區小額借款快速撥款 醫療團「白沙瓦會」,仍堅守崗位,持續活動。「白沙瓦會」成員:「通常前後會有一到兩輛車護衛,路線也會經常改變,關於安全問題,我們都是繃緊神經在注意。」阿富汗治安惡化的原因之一,就是嚴重乾旱,導致阿富汗無法農作,人民越加貧困;無以為生的百姓,陸續被武裝勢力網羅,治安也更加惡化,變成負的連鎖。醫師 中村哲:「吃不飽,不得已,為了養活家人去前線作戰,要是有水,能務農、能吃飽臺北市文山區二胎房貸 的話,誰都不想去當傭兵。」能吃飽,誰想去打仗?中村只希望阿富汗的人,能過像「人」的生活。阿富汗民眾:「非常傷心,他是我們的英雄,中村幫我們蓋了很多渠道。」當天晚上阿富汗立刻舉行燭光會,悼念這位偉大的友人。案發3小時後,塔利班也發表聲明否認犯案,指日本非營利組織,在他們的土地支援重建,從來不是他們攻擊的對象。壯志未酬的中村,兩個月前曾接受訪問,對阿富汗的和平做出沉痛的呼籲。醫師 中村哲:「阿富汗這40年來都一直在戰爭,但阿富汗其實沒空戰爭,現在應該是不分敵我,一起收復國土的時候了。」俊德建議,首先不要再接觸有關選後的新聞或評論報導,其次是找健康而適合的方法來抒發情緒,主要是轉移注意力,做一些能讓自己放鬆的活動,例如散步、運動、戶外活動、唱歌、跳舞、做5到10分鐘的腹式呼吸、靜坐、閱讀等。

蓮樺中醫診所醫師蔡惠君也表示,選舉期間,臨床上因焦慮、失眠等症狀前來就診的民眾比平常約增加近2成,她認為心情易受影響的民眾儘量少看政論節目,不妨睡前聽聽輕音樂、泡澡舒壓,也可食用牛奶等富含鈣質、蛋白質食物以助眠。

蔡惠君也提新北市鶯歌區青年創業貸款條件 供了安神茶,成分有茯神,浮小麥、百合、生甘草跟酸棗仁,可以寧心安神,幫助情緒和緩及助眠。她強調,選舉是一時的,呼籲大家理性面對,選舉之後還是要回歸正常的生活。(中央社)


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