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選舉結束了，不論贏家輸家或所有選民，莫不紛紛表示，希望一切激情到此結束！國家是大家的，親友是永遠的，不值得也不應該為了選舉而撕裂。
褪去選舉激情回歸生活常態其實再正常不過，何以需要「呼籲」？顯見這種情緒的激烈程度超過許多臺灣人的耐受度，因而覺得「選戰中的激情」不大好。既然自覺不好又為何難以戒除，每到選舉便相互批評、怒刪好友、以情緒勒索的方式拉票、甚至選後陷入情緒低潮？筆者認為這與臺灣社會始終沒有發展岀本土的休閒娛樂產業有關，更進一步的原因，是臺灣社會根本缺乏休閒娛樂的文化土壤所造成。
其實，不論有沒有「國家娛樂」(national pastime)，人還是會臺南市六甲區青年創業貸款條件 消遣放鬆，但缺乏整個社會共享的國家娛宜蘭縣蘇澳鎮青年創業貸款條件 樂，則使得人們只能各自行動，如電影、聚餐、KTV，而無法在常民生活中形成社會共同話題。推根究底，臺灣缺乏休閒的文化與習慣，致使本土休閒產業發展困頓（例如NBA迷失智長輩易罹「黃昏症候群」 研究：光照有助晚上入眠失智長者受疾病影響，一過黃昏容易出現神經、精神症狀，晚上也常睡不好。陽明大學最新研究發現，每天以特定光照1小時，不僅長輩總睡眠時間增加2小時，精神症狀更降低66%。陽明大學今天透過新聞稿公布這項研究成果，主持這項研究的陽明大學護理學院院長劉影梅表示，許多高齡長者有夜眠中斷或失眠的困擾，長者的日夜節律週期紊亂，不只影響到睡眠，也會影響到內分泌失調導致糖尿病、高血壓等代謝疾病。劉影梅說，光線會影響褪黑激素分泌，白天如果能有充足的光照，可以減少白天褪黑激素分泌及增加血清素分泌，提升長者活動力、愉快感；近年許多研究發現，光照與人類健康有關，包含失眠、近視、肥胖、憂鬱、譫妄、乳癌等健康問題都與光照關係密切。陽明大學研究團隊找來15名失智、失智前期老人，利用智慧光照模擬太陽光的變化，發現這些老人只要在特定光照環彰化縣花壇鄉二胎房貸 境下進行1小時團體活動，持續5週後，失智長者每天總睡眠時間從5小時28分鐘增加到7小時13分鐘，夜間醒來的次數也從一天5.8次降低到4.9次，夜間輾轉難眠總時間從原本的3小時55分鐘，降低到2小時23分鐘，大幅提升睡眠效率及品質。劉影梅指出，大部分老人家因身體退化，本來就容易睡不好，但失智長者因疾病關係，睡眠問題更嚴重，俗稱「黃昏症候群」，每當黃昏過後會容易出現神經、精神症狀，例如被害妄想症、失去定向感、發出奇怪聲音等，而且越晚越嚴重，使照顧者精神飽受煎熬。劉影梅說，利用光照不僅能讓失智長輩睡得更好，對於神經、精神症狀也有極大改善，實驗5週過後，失智長者憂鬱、遊走、精神病症狀、不寧腿等睡眠干擾等大幅降低66%。她解釋，之所以能達到這樣的效果，主要是光照能喚醒失智長輩的身體，促進交感神經作用並分泌血清素，讓精神、專注力都更好，14小時過後，這些血清素會漸漸轉變為褪黑激素，幫助長輩睡眠，連帶改善神經、精神症狀。劉影梅指出，由於高齡長者多數處於室內環境，缺乏日夜變化的感知能力，常常白天睡太多，晚上自然睡不著，照射模擬的太陽光能讓長者維持規律生活脈動及睡眠週期，減少產生錯亂時空記憶。不過，劉影梅也表示，國外已有光照雲林縣林內鄉身份證借錢 研究，但目前對於光照的介入處方分歧頗大，也沒有針對不同目的提供不同處方，例如劑量、頻率、強度、時間、波長與色溫類型，未來將如何應用在臨床仍需更多研究證據以及醫師專業建議。劉影梅建議，老人家起床後盡量出門台中小額借款2萬 曬點太陽，白天多讓室內保持明亮，傍晚可將燈光換為溫暖的黃光，有助身體感知晝夜變化。（中央社）遠大過SBL迷，但在整個社會中，NBA迷也只是特定小眾），人民嚴重缺乏共通話題。
在此情況下，每隔兩年就有、且「歡樂期」動輒半年一年的選舉，無疑成為整個臺灣社會唯一能共同參與的國家級娛樂；任何時候只要有人開了話題，大家便能立即進入狀況──這種其他小眾休閒酒後衝撞拆橋工地圍籬 騎士連人帶車摔入坑洞配合高雄鐵路地下化工程，高市府陸續拆除多座跨越鐵道陸橋，日前開拆的鳳山維新陸橋，今天發生酒駕騎士直接撞入工地，多處擦傷送醫，幸無生命危險，將依公共危險罪嫌送辦。高雄市警察局鳳山分局初步調查，林姓男子今天凌晨4時許騎機車沿鳳山區經武路南向北方向行駛，行經經武路與光復路路口時，疑因車速過快而衝撞圍籬進入維新陸橋工程工地。林男衝撞工程圍籬除導致紐澤西護欄彈飛及警示燈破損，人與車也順勢衝進工地，所幸工程是分階段施工，且陸橋周邊堆放鬆軟的砂石，林男有多處擦傷，由警方通知救護車宜蘭縣蘇澳鎮周轉 送醫，目前無生命危險，員警並架設封鎖線及實施交通管制。林男於送醫時，警方發現他渾身酒氣，實施酒精濃度測試的酒測值高於法定標準值0.25，將待身體狀況穩定後，再製作筆錄釐清案情，全案訊後將依公共危險罪嫌送辦。服務地方47年的鳳山維新陸橋，主要聯繫鳳山南北向道路，配合高雄鐵路地下化工程於10月26日拆除並分段施工；經武路預定工期60日後恢復通車，博愛路預計於拆除後10日先行開放高雄市新興區周轉 通行。高市府養工處提醒，由於維新陸橋附近學校、商圈車流量大，可能造成用路人不便，施工期間配合臨時指示標誌通行，盡可能避開施工壅塞路段，提前改道行駛。車輛可改走澄清路、青年路、中正路及埤北路；北往南車輛可於建國路一段提前改道；南往北車輛可改走光復路或光遠路。公車路線（23、橘10、橘16）併同改道行駛。（中央社）《TVBS》提醒您：◎飲酒勿開車！飲酒過量，有害健康◎未滿18歲汽車借貸 者禁止飲酒無法提供的「幸福感」，讓臺灣儘管民主化已近30年，選舉的新鮮感仍然不退。
對現階段的臺灣來說，選舉乃是極重要的集體放鬆、療癒機制。在我們成功發展岀全民休閒之前，「選戰熱」仍將持續。
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